ダッチオーブンで減量キャンプ飯 月末にキャンプ行くので、ダッチオーブンを使って初めて料理の練習をしてみました。 ダッチオーブンの練習風景とstrawberry moon【YouTube2分】はこちら💁‍♂️ 2時間ぐらい […]

ホットサンド器がキター！！ この前の味が忘れられなくてね、ホットサンド器はR君と同じのを注文しました。トマトとチーズの味が最高だった。ダイエット中だから、今は使えないけどね。 実はこの前、モンベルにホットサンド器を買いに […]

最近、スーパーに買い物に行く機会が増えてわかった事があります。それは砂糖の多さです。砂糖が異常に入ってある。こんな話をしても、当たり前で、は？っとか思われそうだけど、精製された、あの白い砂糖や甘味料が、ありとあらゆる商品 […]

麻生れいみ式ダイエットが中々良い感じ。1年で−20kgか。ケトン体の本を３冊買って読んでいますが、この本が一番納得できた。 この本を読んでいて思ったのですが、米が駄目なのは精製された白い米みたいですね。米は身体にいいと思 […]

先日のR君のキャンプ飯が忘れられん。どれも美味しくてヤバイ。今はまるで、軽く中毒症状になってるみたいだ。 初めてのキャンプ動画YouTube🏕 さらに帰宅してから糖質制限開始しているので、今日で丸2日目に突入。二週間続け […]

今、岡山の某キャンプ場に来ています。久々にobとスプーキーズで合流して、荷物は僕の車に乗せ、一台で出発。 僕の荷物は多過ぎた。次回はもっとコンパクトにしたいけど、場所によって変えていく事になりそうです。 途中、初めてホッ […]

今日は倉敷のまちを歩き回って、ホワイトデー用のお返しを選んでいました。今年はあまりいただいていないので、過去最高に安く済みます😂 最初、天満屋に行ったんだけど、イマイチ良さげなのは見つからず、、、 ここはモロゾフでおやつ […]

2月誕生日会と送別会を開催しました。この日は、徳島から戻ってきてギリギリ間に合いました。歓送迎会や誕生日会は３年間欠かさず参加しております。 今回、手作りのポテサラやミャンマーカレーがとても美味しかった。これミャンマー🇲 […]