糖質は元カレと同じw 公開済み: 2019年6月13日更新: 2019年6月13日作成者: adminカテゴリー: 岡山 倉敷, 料理 Pocket 麻生れいみ式ダイエットが中々良い感じ。1年で−20kgか。ケトン体の本を3冊買って読んでいますが、この本が一番納得できた。 この本を読んでいて思ったのですが、米が駄目なのは精製された白い米みたいですね。米は身体にいいと思っていましたが、精製された米には問題ありです。 今、体重は86.2kg!max僕の場合、毎日500g以上落ちてます。二週間我慢できるかな。はやく維持期にはいりたい。これを初めてから米食べてないので、ずっとお腹すいてます笑笑。今は深夜ですので辛い。 Pocket 関連記事 14 タイ料理🇹🇭vs台湾料理 タイ料理🇹🇭 このお店のおかげで、しばらくタイ料理のお店にはまりそうです。なので、倉敷のタイ料理屋を制覇することにしました。 僕がタイ料理屋に行きたくなるのはタイが懐かしくなった時。。昨年一緒にタイに行ったシェアハウスの […] 公開済み: 2017年4月14日更新: 2017年4月14日作成者: adminカテゴリー: グルメ, シェアハウス, 備忘録, 岡山 倉敷, 料理 シェアハウス東と南側の紹介🏠 こちらの写真はシェアハウスの東側。各部屋にはベランダを設置しております。今日はHPにもあまり載ってない普段は隠れて見えない部分を公開!他社で、岡山の方でされてシェアハウスにはベランダは付いているのかな。結構なコストがかか […] 公開済み: 2019年3月9日更新: 2019年3月8日作成者: adminカテゴリー: シェアハウス, テラス・ベランダ・デッキ, 岡山 倉敷 備蓄倉庫と井戸のメンテナンス&倉敷で避難場所の確保⛺️ 昨日より、キャンプ道具や備蓄する食料などの保管場所の用意を倉敷市の自宅で始めました。自転車や卓球台、ブランコなどが置いてあった場所を片付けて、ここを保管場所にする計画です。 ここからすぐ外に出れるので、避難場所は自宅裏に […] 公開済み: 2019年5月14日更新: 2019年5月13日作成者: adminカテゴリー: キャンプ, 入居者募集中, 岡山 倉敷, 掃除, 防災
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