自分の人生に目標を持つ大切さ。

最近、昔やっていた個人のFBアカウントで、友達の投稿をよく読んでいます。今はインスタがメインで、FBとインスタの使い方の違いは、あまり意識していませんでしたが、今は何となく、インスタは映えが売りで、FBは日常の、その人の […]

外壁バイオ洗浄の力。翌日。

昨日は、カラッと晴れてシェアハウスも北側外壁のみは完了したみたいです。とても、綺麗になり新築の輝きが戻ってきました。築3年でモルタルが、真っ黒になっていて、これが非常に嫌で洗浄して良かったなと思います。西側、東側のモル […]

今日はシェアハウスの外壁を朝からメンテナンスしました。まだまだ時間がかかりそうですが、ピカピカにします。シェアハウスの北側の外壁が特に汚れていて、業者に依頼しました。今日一日だけで、白い壁が少し蘇りました。これは黒カビ […]

7月新メンバー登場！昨日は新しい入居者様が引っ越してきました。うちのシェアハウスには、彼のお母様がすすめてくださったそうで、とても嬉しく思います。お母様ありがとうございます😊 シェアハウスは全室個室で、机イス、シングル […]

減量あれれ、俺、何やってんだろ。今みたら、あんまり体重変わらずで、84前後をずっとキープしてる。やっぱ後半、チートデイ多過ぎたかな。外出たらダメだなコリャ🤦‍♂️ 体型は少しだけ変わってきてるんだけど、元が元だけに結果 […]

昨日はぶらっと神戸に行ってきました。11時スプーキーズ発のゆっくりスタートです。本当ならキャンプに行く予定でしたが、日中は晴れたけど夜は雨が降ったので、やめて正解だった。最初、IKEAに行って、ほかの人は実用品を買って […]

ついに岡山は梅雨入りしましたね。天気予報の的中率が凄い。明日は予定していたキャンプは中止となり、神戸のIKEAとコストコに行くことになりました。雨が降ると、予定が狂ってしまうけど、そんな時は映画三昧です。今朝の体重は83 […]

昨日の昼は、チキンスープカレーを作りました。ルーも使わずに、スープから全て自分で作りました。さらに、自分用に糖質制限しながら、素人ながら調理していたら凄い事に気づいた。この前も少し話したかも知れませんが、やはり肥満の主 […]

メスティン料理昨日は、メスティンでキノコのアヒージョを作りました。体重が1kgも増えてしまったので、今日から取り戻します。最近、僕がSNSで載せてる料理は、全て初めて自分で作るものばかりです。だから、普通の人よりも料理 […]

6月誕生日と歓送迎会開催🤵 昨夜はスプーキーズでパーティーやりましたよ。今月から新しいメンバーがやってきて、シェアハウスがさらに賑やかになってるらしい。楽しいって良いですね。スプーキーズでは男子の比率を女子より、少な […]