白豚🐽オンザビーチ減量計画⛱
ランチなぅ。現在体重が88.6kg！なんと昨年末から楽に−5.4kgも減量しました。この調子なら食事制限なしでも何とかなるかな😁軽い運動だけでもかなり効果ありますね。 このまま春までには80kg切る！まだまだですが数字で確認しながらだと励みになるわ。ちょっと記録しながらやってます✨ご褒美は子供達に✨ 今回は目標を達成(見込ok)したら自分へのご褒美ではなく…子供達を連れて3月は南の島⛱へ！既にチケットも予約して準備満タン！つまり、できなくても南の島⛱に行ってきます。今年の目標は減量だけ！たったの一つだけ（笑）絶対減量します！←自分に言い聞かせてますw https://spookys.org/app
