糖質は元カレと同じw 公開済み: 2019年6月13日更新: 2019年6月13日作成者: adminカテゴリー: 岡山 倉敷, 料理 Pocket 麻生れいみ式ダイエットが中々良い感じ。1年で−20kgか。ケトン体の本を3冊買って読んでいますが、この本が一番納得できた。 この本を読んでいて思ったのですが、米が駄目なのは精製された白い米みたいですね。米は身体にいいと思っていましたが、精製された米には問題ありです。 今、体重は86.2kg!max僕の場合、毎日500g以上落ちてます。二週間我慢できるかな。はやく維持期にはいりたい。これを初めてから米食べてないので、ずっとお腹すいてます笑笑。今は深夜ですので辛い。 Pocket 関連記事 09 スポキッズ初登場✨🤱✨ 昨日、スプーキーズのOBが可愛らしい赤ちゃんを連れて遊びに来てくれました。あれから退去してもう1年半ぐらい経過したのか。月日が経つのは早いですね🍁 スプーキーズに赤ちゃんが来るのは、もちろん初めての事であります。とても新 […] 公開済み: 2018年11月9日更新: 2018年11月9日作成者: adminカテゴリー: 備忘録, 岡山 倉敷, 管理人コラム😊 『スプーキーズの裏話:常識を覆すワースト3誤解と真実の実話』 『スプーキーズの裏話:常識を覆すワースト3誤解と真実の実話』 もし貴方がシェアハウススプーキーズの住人になると、毎日が新しい冒険のように楽しんでもらいたい。そんな事をいつも願っている管理人です。こん […] 公開済み: 2023年6月16日更新: 2023年6月15日作成者: adminカテゴリー: シェアハウス, 料理, 旅 【ChatGpt】岡山の某シェアハウスで異国料理✨ブリトー🌯 シェアハウスでブリトーとは🌯凄いですね。初めてじゃないかな。ここから先はChatGptに記事を書いてもらいます。 ブリトーはメキシコ発祥の食べ物でアメリカを中心に世界的に愛されている料理。小麦粉のトルティーヤに具材を巻き […] 公開済み: 2023年5月5日更新: 2023年5月5日作成者: adminカテゴリー: シェアハウス, 料理
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