糖質は元カレと同じw 公開済み: 2019年6月13日更新: 2019年6月13日作成者: adminカテゴリー: 岡山 倉敷, 料理 Pocket 麻生れいみ式ダイエットが中々良い感じ。1年で−20kgか。ケトン体の本を3冊買って読んでいますが、この本が一番納得できた。 この本を読んでいて思ったのですが、米が駄目なのは精製された白い米みたいですね。米は身体にいいと思っていましたが、精製された米には問題ありです。 今、体重は86.2kg!max僕の場合、毎日500g以上落ちてます。二週間我慢できるかな。はやく維持期にはいりたい。これを初めてから米食べてないので、ずっとお腹すいてます笑笑。今は深夜ですので辛い。 Pocket 関連記事 “やんちゃな消防士の登場!騒つくシェアハウス” ある日、マッチョな消防士がシェアハウススプーキーズにやって来た✍🏻 あの頃は、とにかく騒がしかった記憶がある。スポさんはそう言っていた。こんにちは、シェアハウスで幸運な人を見つけるのが得意なスプーキーです。 シェアハウス […] 公開済み: 2023年6月14日更新: 2023年6月11日作成者: adminカテゴリー: シェアハウス, スプーキーblog, 岡山 倉敷 28 コミュニケーション能力はとても重要🗣 こんばんは😃 倉敷はいま雨ですね。。月末になり今月初の久々な更新となりましたが、今夜は僕がいつも必ずチェックしてる大好きなYouTuberをみてました。これめちゃ好きでドローンや筋トレは間違いなく彼の影響であります。他に […] 公開済み: 2018年2月28日更新: 2018年2月28日作成者: adminカテゴリー: カフェ, コンセプト, シェアハウス, テラスハウス, 入居者募集中, 料理, 旅 ドローン墜落😱 ドローン墜落動画YouTube ついにドローンを墜落させてしまいました。誰もいない海辺で飛ばしていましたが、まさか自分の車に突っ込むなんて、SHOCKすぎました。 これから夏に向けて、混み合う前に近くの海でドローンの練習 […] 公開済み: 2019年6月5日更新: 2019年6月5日作成者: adminカテゴリー: キャンプ, シェアハウス, ドローン, 岡山 倉敷
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