糖質は元カレと同じw 公開済み: 2019年6月13日更新: 2019年6月13日作成者: adminカテゴリー: 岡山 倉敷, 料理 Pocket 麻生れいみ式ダイエットが中々良い感じ。1年で−20kgか。ケトン体の本を3冊買って読んでいますが、この本が一番納得できた。 この本を読んでいて思ったのですが、米が駄目なのは精製された白い米みたいですね。米は身体にいいと思っていましたが、精製された米には問題ありです。 今、体重は86.2kg!max僕の場合、毎日500g以上落ちてます。二週間我慢できるかな。はやく維持期にはいりたい。これを初めてから米食べてないので、ずっとお腹すいてます笑笑。今は深夜ですので辛い。 Pocket 関連記事 【怪しさ200%‼︎】夜のディフェンダーで窓全開ドライブ🛞 皆さんこんにちは。この時期、夜は少しは涼しいですね。近所のStarbuckscoffeeは若者でいっぱいでした。最近、あっちこちにスタバがオープンしていますよね。西阿知駅前にもスタバが…でき…ま?…せんw 5人で夜ご飯は […] 公開済み: 2023年6月6日更新: 2023年6月25日作成者: adminカテゴリー: シェアハウス, 岡山 倉敷 YouTuber ヒカキンTVが今更ながら面白い😂 YouTuber 今更ですが、久々にみたYouTuberヒカキンの、こちらの動画が面白すぎた。 ヒカキンTV【警察沙汰】今までに受けた迷惑行為について話します 今迄は、別にヒカキンのファンではなかったのですが、今日からは […] 公開済み: 2019年5月30日更新: 2019年5月30日作成者: adminカテゴリー: 好きなYouTuber, 岡山 倉敷, 管理人コラム😊 10 アチェアチェのタイ料理🇹🇭 タイ料理🇹🇭で初の岡山市!どうやら倉敷市内のタイ料理屋は全て制覇してしまったみたいです。タイの次は四川料理かな。辛いのが好きです。 このお店は珍しく日本人オーナーぽい。愛想が良くて味も美味しかったですよ。この日は、ジムに […] 公開済み: 2017年5月10日更新: 2017年5月10日作成者: adminカテゴリー: アニソン, カラオケ, グルメ, シェアハウス, ダイエット, 備忘録, 岡山 倉敷, 料理, 旅, 株式会社スプーキーズ
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