糖質は元カレと同じw 公開済み: 2019年6月13日更新: 2019年6月13日作成者: adminカテゴリー: 岡山 倉敷, 料理 Pocket 麻生れいみ式ダイエットが中々良い感じ。1年で−20kgか。ケトン体の本を3冊買って読んでいますが、この本が一番納得できた。 この本を読んでいて思ったのですが、米が駄目なのは精製された白い米みたいですね。米は身体にいいと思っていましたが、精製された米には問題ありです。 今、体重は86.2kg!max僕の場合、毎日500g以上落ちてます。二週間我慢できるかな。はやく維持期にはいりたい。これを初めてから米食べてないので、ずっとお腹すいてます笑笑。今は深夜ですので辛い。 Pocket 関連記事 屈折47年。ヤスリで汚れた心を磨くのじゃ😆 メスティン等尖がったアルミ製品の面取り最近、キャンプグッズを一人で触ってる時間が楽しくて仕方ない。でも、まだ準備は完璧にはできていません。やはり、どんなものか実践しないとわからないね。昨日はレスティンのバリ抜きしました […] 公開済み: 2019年5月21日更新: 2019年5月21日作成者: adminカテゴリー: キャンプ, ダイエット, 備忘録, 岡山 倉敷, 防災 28 コミュニケーション能力はとても重要🗣 こんばんは😃 倉敷はいま雨ですね。。月末になり今月初の久々な更新となりましたが、今夜は僕がいつも必ずチェックしてる大好きなYouTuberをみてました。これめちゃ好きでドローンや筋トレは間違いなく彼の影響であります。他に […] 公開済み: 2018年2月28日更新: 2018年2月28日作成者: adminカテゴリー: カフェ, コンセプト, シェアハウス, テラスハウス, 入居者募集中, 料理, 旅 先日のキャンプ飯Top3🍴 先日のR君のキャンプ飯が忘れられん。どれも美味しくてヤバイ。今はまるで、軽く中毒症状になってるみたいだ。 初めてのキャンプ動画YouTube🏕 さらに帰宅してから糖質制限開始しているので、今日で丸2日目に突入。二週間続け […] 公開済み: 2019年6月12日更新: 2019年6月12日作成者: adminカテゴリー: キャンプ, グルメ, 備忘録, 岡山 倉敷, 料理
屈折47年。ヤスリで汚れた心を磨くのじゃ😆 メスティン等尖がったアルミ製品の面取り最近、キャンプグッズを一人で触ってる時間が楽しくて仕方ない。でも、まだ準備は完璧にはできていません。やはり、どんなものか実践しないとわからないね。昨日はレスティンのバリ抜きしました […] 公開済み: 2019年5月21日更新: 2019年5月21日作成者: adminカテゴリー: キャンプ, ダイエット, 備忘録, 岡山 倉敷, 防災
28 コミュニケーション能力はとても重要🗣 こんばんは😃 倉敷はいま雨ですね。。月末になり今月初の久々な更新となりましたが、今夜は僕がいつも必ずチェックしてる大好きなYouTuberをみてました。これめちゃ好きでドローンや筋トレは間違いなく彼の影響であります。他に […] 公開済み: 2018年2月28日更新: 2018年2月28日作成者: adminカテゴリー: カフェ, コンセプト, シェアハウス, テラスハウス, 入居者募集中, 料理, 旅
先日のキャンプ飯Top3🍴 先日のR君のキャンプ飯が忘れられん。どれも美味しくてヤバイ。今はまるで、軽く中毒症状になってるみたいだ。 初めてのキャンプ動画YouTube🏕 さらに帰宅してから糖質制限開始しているので、今日で丸2日目に突入。二週間続け […] 公開済み: 2019年6月12日更新: 2019年6月12日作成者: adminカテゴリー: キャンプ, グルメ, 備忘録, 岡山 倉敷, 料理